Si ets major de 65 anys, vine a conèixer el teu estat de salut físic i funcional

Les persones majors de 65 anys poden adreçar-se aquest dissabte 16 d'octubre al matí davant de l'HUSC on se'ls farà una avaluació personalitzada de la capacitat funcional i se'ls oferiran exercicis terapèutics adaptats a les seves necessitats.


El recinte exterior de l'Hospital Universitari de la Santa Creu de Vic acollirà aquest dissabte una activitat sobre valoració de la discapacitat funcional organitzada per la Secció Territorial de la Catalunya Central del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya, en el marc de la celebració del DIFT 2021 (Dia de la Fisioteràpia). Entre els organitzadors, hi ha fisioterapeutes de l'HUSC.

Les persones majors de 65 anys que ho desitgin podran sotmetre's a un test d'avaluació de la seva fragilitat funcional, per detectar si al llarg dels anys han experimentat algun tipus de davallada en l'aparell locomotor com pot ser l'artrosi, l'atrofia muscular, els dèficits sensitius, el dolor de les articulacions, entre d'altres. Analitzar la capacitat funcional des del punt de vista físic és important per evitar disfuncions com podrien ser l'alteració de l'equilibri i de la marxa, la inestabilitat, les caigudes, entre d'altres possibles conseqüències.

L'activitat es desenvoluparà durant tot el matí, entre les 9:00h i les 13:00h, davant de l’entrada principal de l'HUSC, i no cal inscripció prèvia. L'avaluació de cada participant tindrà una durada aproximada de 20 minuts. Primerament, se li farà una enquesta (escala de valor subjectiva) que reflectirà el grau de vida activa d'aquella persona. Tot seguit, el participant haurà de sotmetre's a tres sèries diferents d'exercicis que mesuraran el rendiment físic en relació a l'equilibri, la velocitat de la marxa, la força muscular, la pressió manual, entre d'altres. En funció del resultat que s'obtingui en cadascuna d'aquestes escales de valoració, es determinarà si la persona és autònoma, si té una limitació inicial de la funcionalitat física; o bé si ja es considera una persona fràgil. Al final, es prescriurà a cada participant uns exercicis en base a la valoració i se li proporcionaran unes recomanacions genèriques d'hàbits de vida saludable. Així mateix, cadascun d'ells s'emportarà un petit obsequi.

Aquesta iniciativa, que es durà a terme a Vic conjuntament amb d'altres activitats a tot el territori català, s'emmarca en la celebració del Dia de la Fisioteràpia i té com objectiu de fomentar l'educació sanitària entre la població major de 65 anys i promoure la fisioteràpia i la vida activa i saludable.

Compartir: